Mat Pilates Sculpt
Using your own body weight and props, this fun, low-impact class targets long, lean, sculpted muscle
Service Description
This 50-minute full-body class uses a variety of props and your own body weight to strengthen and lengthen muscles while supporting joint stability. Move in a gently heated room to upbeat music, and leave feeling stronger, more balanced, and supported in your body. WHAT TO BRING: Mat (if you don't have one, first come/first serve mats are available), Grip socks, water and a towel if needed. ~ Esta clase de cuerpo completo de 50 minutos utiliza una variedad de accesorios y el peso de tu propio cuerpo para fortalecer y alargar los músculos, mientras ayuda a mejorar la estabilidad de las articulaciones. Muévete al ritmo de música energética en un salón con calor suave y termina la clase sintiéndote más fuerte, equilibrado/a y conectado/a con tu cuerpo. QUÉ LLEVAR: Esterilla (si no tienes una, hay disponibles por orden de llegada), calcetines antideslizantes, agua y toalla si lo necesitas.
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Cancellation Policy
Cancellations must be made at least 8 hours before the scheduled class time to avoid a fee. Cancellations made within 8 hours of class will be subject to a $10.00 late cancellation fee. No-shows will be subject to a $10.00 fee. We understand that emergencies happen and exceptions may be made at SOMA'S discretion. Thank you for respecting our instructors and our limited class capacity. Las Cancelaciones deben realizarse al menos 8 horas antes de la hora programada de la clase para evitar un cargo. Las cancelaciones realizadas con menos de 8 horas de anticipacion estaran sujetas a un cargo de $10 por cancelacion tardia. En caso de no presentarse a la clase sin cancelar, se aplicara un cargo de $10.00. Entendemos que pueden surgir emergencias, por lo que SOMA podra hacer excepciones a su discrecion. Gracias por respetar el tiempo de nuestros instructores y nuestros espacios limitados por clase.
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soma.puertorico@gmail.com
Vega Alta, Puerto Rico